Uren hud

Har du lider av akne? Da er du langt fra den eneste. Faktisk er det anslått at opptil 80-90% av unge mennesker på et eller annet tidspunkt, i større eller mindre grad har problemer med kviser og tette porer. I disse periodene kan du ha dårlig selvtillit, og du kan føle at det aldri blir bedre. Hvis du lider av veldig fet hud, må du ha tålmodighet for slik hud tar tid å behandle. For det meste kommer de første urenheter i ungdomsårene, og er mest vanlig hos unge mennesker mellom 14 og 18 år, men det er også voksne som plutselig finner ut at huden blir mer uren. Urenheter vil først og fremst komme i ansiktet, ryggen og brystet, som det er oljeproduksjonen er høyest. Det er svært viktig å behandle akne, eller det kan utvikle seg til kviser, og det blir vanskeligere å bli kvitt. Dessverre er det noen som er mer tilgjengelig for å få kviser, og det er ikke mye du kan gjøre, annet enn å fortsette å behandle og ta vare på huden. En annen ting som er veldig viktig hvis du lider av akne, er at ingen piller og for mye press på urenheter, da dette kan føre til arrdannelse. Noen råd mot kviser er: Rens huden ofte, og være sikker på at produktene er rettet mot en flekkete hud, sørg for å bruke en god fuktighetskrem slik at huden ikke tørker ut. Hvis du bruker sminke, er det viktig å bruke en olje som ikke går inn og gjør ubalanse i hudens tilstand. Endre ofte sengetøy, håndklær og vaskekluter, da dette er det som virkelig samle bakterier. Hvis urenheter som sitter mye på rygg og bryst, så sørg for å bruke vide klær, helst i bomull.